top of page
Pink Poppy Flowers

Kinder-Hypnose

Kopf aus, Fantasie an

Kopf aus, Fantasie an


Kinderhypnose für Superhelden*in


Was ist Kinderhypnose?


Kinderhypnose ist eine sanfte und effektive Methode, um Kindern dabei zu helfen, innere Blockaden zu lösen, ihre Emotionen besser zu regulieren und ihre Ressourcen zu aktivieren. In einer Hypnosesitzung wird das Kind in einen entspannten Zustand versetzt, in dem es besonders empfänglich für positive Suggestionen und Veränderungen ist. Dieser Zustand ähnelt der Tiefenentspannung oder einem Tagtraum, es gibt keinen "Schlaf", und das Kind bleibt jederzeit bewusst und aktiv.


Für welche Themen ist Kinderhypnose geeignet?


Hypnose kann Kindern in vielen Lebensbereichen helfen.

Häufige Themen sind:

  • Ängste und Phobien: z. B. Angst vor der Dunkelheit, Schulangst, Trennungsängste,vor der Zahnbehandlung

  • Verhaltensauffälligkeiten: z. B. Wutausbrüche, aggressives Verhalten

  • Schlafstörungen und Albträume

  • Selbstbewusstsein stärken: z. B. bei Schüchternheit, mangelndem Selbstvertrauen

  • Lernprobleme und Prüfungsangst

  • Starke Emotionen: z. B. Trauer, Eifersucht, Stress

  • Gewohnheiten ändern: z. B. Nägelkauen, Daumenlutschen, Zähneknirschen

  • Gesundes Essen z.B. Kind isst kein Gemüse und Obst


Wie funktioniert die Kinderhypnose?


In einer kinderfreundlichen Atmosphäre führe ich dein Kind durch einfache, spielerische Übungen, die es in einen entspannten Trancezustand versetzen. Dabei arbeitet die Hypnose mit der Fantasie des Kindes, es stellt sich vor, wie es bestimmte Dinge mit Leichtigkeit meistert oder wie sich Probleme wie von selbst auflösen.

Durch diese kreative Arbeit mit Bildern und Symbolen wird das Kind auf eine Weise unterstützt, die seinem Alter und Entwicklungsstand entspricht. Die tiefenentspannte Trance hilft, die inneren Ressourcen zu aktivieren, das Vertrauen in sich selbst zu stärken und positive Veränderungen in Gang zu setzen.


Fragen zur Kinderhypnose


Kinder sind oft besonders empfänglich für Hypnose, weil sie noch sehr in der Welt der Fantasie und des Spiels leben. Ihre Vorstellungskraft ist ein starkes Werkzeug, mit dem sie neue, positive Erfahrungen und Verhaltensweisen leicht umsetzen können. Hypnose hilft Kindern, schwierige Gefühle besser zu verstehen und zu verarbeiten, was zu mehr Ausgeglichenheit und Selbstbewusstsein führt.

Eine Sitzung dauert in der Regel zwischen 25 bis 40 Minuten. Für die jüngeren Kinder sind kürzere Sitzungen oft hilfreicher, während ältere Kinder auch längere Sitzungen gut annehmen können. Wir arbeiten immer in einem Tempo, das dein Kind als angenehm empfindet.

In vielen Fällen reicht bereits eine oder zwei Sitzungen, um positive Veränderungen zu bewirken. Bei komplexeren Themen oder tiefergehenden Veränderungen kann es sinnvoll sein, mehrere Sitzungen einzuplanen. Ich bespreche mit dir immer die bestmögliche Vorgehensweise und passe die Sitzungen individuell an die Bedürfnisse deines Kindes an.

In der ersten Sitzung nehme ich mir Zeit für ein ausführliches Gespräch mit dir als Elternteil, um die Wünsche, Sorgen und Ziele zu besprechen. Es ist mir wichtig, die spezifischen Bedürfnisse deines Kindes genau zu verstehen. Das Kind muss während der Sitzung nicht direkt mitreden, aber die Zusammenarbeit und das Vertrauen zwischen Eltern und mir sind für den Erfolg entscheidend.


✨ Oft reichen schon wenige Sitzungen, um spürbare Veränderungen zu erreichen.

Wir freuen dich und dein Kind zu begleiten, mit viel Humor, liebe vollen Umgang

Margret & Claudia

Claudia Gattringer Portrait.jpeg
Ihre Begleiterin
Claudia Lindner

Dipl. Hypnosetrainerin und Hypnosecoach

Dein Weg zu mentaler Stärke und Durchbruch

Termin anfragen

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam herauszufinden, wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann.

bottom of page